Ana Sayfa Gündem Siyaset Ekonomi Asayiş Eğitim-Bilim Kültür-Sanat Sağlık-Yaşam Dünya Haber Yorum Spor Yerel Haberler Teknoloji Kim Kimdir?
Memur ve Emeklilerin Zam Oranları Belli Oldu
Memur ve Emeklilerin Zam Oranları Belli Oldu
Oruç Reis Görevini Tamamlayıp Mavi Vatan’a Döndü
Oruç Reis Görevini Tamamlayıp Mavi Vatan’a Döndü
İklim Kanunu TBMM’de Kabul Edildi
İklim Kanunu TBMM’de Kabul Edildi
Kaçkar’da Uçak Kazası: Pilot Mehmet Demirci Hayatını Kaybetti
Kaçkar’da Uçak Kazası: Pilot Mehmet Demirci Hayatını Kaybetti
İzmir’de Orman Yangınlarına Havadan ve Karadan Müdahale
İzmir’de Orman Yangınlarına Havadan ve Karadan Müdahale
   Sağlık-Yaşam
Ramazan pidesi tüketirken 3 altın kural
Beslenme ve Diyet Uzmanı Çobanoğlu, Ramazan pidesi tüketirken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı; evde hazırlayabileceğiniz lezzetli bir pide tarifi verdi.
 
D vitamini eksikliği COVID-19 hastalığının şiddetini artırabilir
Sağlık Bakanlığı Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması (TBSA) 2019 raporuna göre, ülkemizde 15 yaş ve üzeri erkeklerin yalnızca %14.5’i, kadınların da %7.2’si normal D vitamini seviyesine (30-79 ng/mL) sahip.
Kanser sayıları artarken yaşam süresi uzuyor
Kanser rakamlarına bakıldığında, her geçen yıl hem dünyada hem Türkiye’de artış görüldüğüne dikkat çeken Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Okan Kuzhan, “Türkiye’de bu artıştaki sebeplerde birçok özel neden var.
 
Sağlıklı bir Ramazan için sahur ve iftarın püf noktaları
Ramazan ayında sahursuz oruç tutulmaması büyük önem taşıyor. Sahur metabolizmanın yavaşlamasını engelliyor ve bu sayede kilo alımının önüne geçilebiliyor.
Bu alışkanlıklar kalp kriziyle sonuçlanabilir
Oruç tutmak beden ve ruh sağlığımızı olumlu yönde etkilese de, bazı kurallara dikkat etmediğimizde tam aksine vücudumuzu; özellikle de kalbimizi yoruyor.
 
Ramazan'da böbrekleri susuzluktan korumanın yolları
İnsan vücut ağırlığının yaklaşık yüzde 60’ını oluşturan ve insan yaşamı için vazgeçilemez bir beslenme ögesi olan su, idrar yapma, dışkılama, terleme gibi yollar ile atık maddelerin vücuttan uzaklaştırılması, vücut ısısının korunması, cildin kurumasını önlenmesi gibi işlevlere sahip.
Ramazan'da tüketilmesi gereken 10 besin
Ramazan ayı bu yıl da koronavirüs salgını ile başladı.
 
COVID-19' un tetiklediği hastalıklara dikkat
Tek bir kişiden başlayarak milyonlarca insanı etkisi altına alan koronavirüs, etki alanını genişletmeye devam ediyor. Koronavirüsün sebep olduğu Covid-19 hastalığına yakalananların sayısı da artıyor.
Tok tutan besinlerle oruç tutmayı kolaylaştırabilirsiniz
Ramazan ayında tüketilen besinlere dikkat edilmesi sağlık açısından oldukça büyük önem taşıyor. Oruç tutanlar iftar için ağır yemekleri tercih ederken, sahurda ise daha hafif besinler tüketiyor.
 
Kansere karşı etkili besinler
Diyetisyen Salih Gürel konu hakkında önemli bilgiler verdi.
Bu hatalar bağışıklığınızı düşürebilir
Covid-19 virüsünün hayatımıza girmesiyle birlikte güçlü bir bağışıklık sisteminin ne kadar önemli olduğunun bir kez daha farkına vardık.
 
Ramazan Ayı'nda beslenme ve sindirim sistemine dikkat
Ramazan ayında hem sağlıklı beslenmek, hem de sindirim sistemini rahatlamak büyük bir önem taşıyor. Doğadan ilham alarak formüllerini geliştiren Zade Vital, ramazan ayını güçlü bir şekilde geçirmenizi destekleyecek ürünleriyle fark yaratıyor.
Şeker tüketimini azaltmanın 7 yolu
Günümüzde hemen her gıdanın içinde yoğun olarak kullanılan ve tüketimi giderek artan işlenmiş şeker, yiyecek ve içeceklere sadece tat vermek için kullanılıyor.
 
Ramazan'da 6 sağlıklı beslenme önerisi
Ramazan ayında oruç tutmanın sağlık açısından da faydaları var.
Nüfus yaşlanıyor, kalp damar hastalıkları artıyor
Ülkemizde ölümlerin en sık nedeni, gelişmiş ülkelerde olduğu gibi kalp damar hastalıklarıdır.
 
Reçetesiz antibiyotik sarımsağı tüketirken dikkat
Dünya mutfaklarının vazgeçilmezi olan sarımsak, yemeklere lezzet verdiği kadar binlerce yıldır ilaç olarak da kullanılıyor.
Covid-19 hastalarının kamudaki maliyeti 10 milyar TL'yi buldu.
“Covid-19 Pandemisi İlk Yıl Değerlendirmesi” raporuna göre, Türkiye’de Covid-19 hastalarının tedavisinin kamudaki toplam maliyeti 10 milyar TL civarında oldu.
 
Prof. Dr. Haydar Sur: “Pandemiyle mücadelede tek silah aşılamadır”
Aşı sırası gelmesine ve randevu almalarına rağmen aşı olmayan kişilerin çok büyük bir hata yaptığını belirten uzmanlar, aşı olunmasının önemine işaret ediyor.
Uzmanlar uyarıyor, bahar alerjisine dikkat
İklimlendirme uzmanı Alarko Carrier, bahar aylarının sıcak gündemlerinden biri olan bahar alerjisinin etkileri üzerine vatandaşları uyardı.
 
Pandemide kalp krizi kaynaklı hayat kayıpları 2 kat arttı
Covid-19 sürecinde yaşam tarzı değişiklikleri nedeniyle daha sık görülen hareketsizlik, obezite ve ek stres kalp krizi ve inme riskini artırıyor.
 
44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54
YAZARLAR
Oylum Demiray
Oylum Demiray
Alevlerin Üstünde Dans Etmek
Dağıstan Türkmen
Dağıstan Türkmen
Şikâyet Değil, Şeref Meselesi
Erkan Zorlu
Erkan Zorlu
Mecliste “Muhalefet” Oyunu: Sahnedeler ama Rol Yapmıyorlar
Dilek Yılmaz
Dilek Yılmaz
TV seyretmiyor gazete okumuyorum
Ali Kemal Koçak
Ali Kemal Koçak
Kim kazandı?
Durak Avcıoğlu
Durak Avcıoğlu
Kürtlerle ilgili mühim bir yazı
ÇOK OKUNANLAR
ÇOK YORUMLANANLAR
ANKET
Türkiye'nin aktif dış politikasını nasıl buluyorsunuz?

Doğru Buluyorum
Yanlış Buluyorum
Fikrim Yok

Sonuçları göster Anket arşivi
ARŞİV
Ana Sayfa Gündem Siyaset Ekonomi Asayiş Eğitim-Bilim Kültür-Sanat Sağlık-Yaşam Dünya Haber Yorum Spor
KünyeKünye FacebookFacebook TwitterTwitter Günün HaberleriGünün Haberleri